Až 40 percent populácie stále vníma obezitu ako dôsledok lenivosti a slabej vôle
Problémom nie je len obezita, ale tiež to, že takmer polovica ľudí si neuvedomuje, že trpí nadváhou. To sú kľúčové závery prieskumu agentúry Ipsos. Prieskum tiež ukázal, že až 59 percent slovenskej populácie sa nachádza v pásme nadváhy alebo obezity podľa BMI. Každý desiaty Slovák pritom trpí obezitou II. alebo vyššieho stupňa.
Prieskum tiež ukázal, ako ľudia skreslene vnímajú svoju hmotnosť, čo boj s obezitou sťažuje. Až 42 percent Slovákov nesprávne odhaduje svoju telesnú hmotnosť, myslia si, že ich BMI je nižšie, než v skutočnosti je. Muži sú v tomto ohľade mierne optimistickejší ako ženy.
Obezita je chronické ochorenie a patrí k najvýznamnejším problémom verejného zdravia nielen kvôli narastajúcej prevalencii, ale najmä asociácii so širokým spektrom ďalších chronických ochorení na celom svete, napríklad s kardiovaskulárnymi ochoreniami či diabetom.
„Cukrovka 2. typu a obezita sú spojené nádoby. Väčšina diabetikov 2. typu, až 90 percent, trpí nadhmotnosťou alebo obezitou a naopak, väčšina ľudí žijúcich s obezitou má cukrovku 2. typu alebo sú na jednosmernej ceste k nej. Treba povedať, že diabezita je „iba“ jednou z 236 komorbitíd súvisiacich s obezitou,“ uviedla doc. MUDr. Fábryová, PhD, MPH.
Väčšina Slovákov si obezitu spája s kardiovaskulárnymi ochoreniami, vysokým krvným tlakom, vysokou hladinou cholesterolu a cukrovkou 2. typu. Už menej ľudí si obezitu dá do súvisu so zvýšeným rizikom nádorových ochorení. Rovnako nízke povedomie panuje aj o súvislosti obezity s poruchami sexuálneho zdravia. Ženy majú o týchto súvislostiach lepšie povedomie, vnímajú obezitu ako faktor ovplyvňujúci plodnosť, psychické zdravie či tráviace problémy.
Najnebezpečnejší tuk
Pri obezite je najnebezpečnejší vnútrobrušný tuk, negatívne totiž ovplyvňuje metabolické zdravie. Mnoho ľudí sa pri sledovaní hmotnosti zameriava na BMI, to je však len orientačný parameter, pričom neodráža presne podiel tuku v tele. Podľa odborníkov lepším ukazovateľom zdravotného rizika je obvod pásu, prípadne pomer pás/výška. Ak je obvod pásu menší než polovica výšky (pás/výška < 0,5), riziko zdravotných komplikácií je nižšie.
Nadmerný príjem kalórií
Za hlavné príčiny obezity Slováci v prieskume označili nadmerný príjem kalórií (79 percent) a nedostatok pohybu (76 percent). Spomínané sú v prieskume aj hormonálne poruchy, psychologické faktory, ale aj vplyv liekov a genetiky.
Napriek tomu, že 59 percent Slovákov už niekedy skúšalo schudnúť, iba štvrtina z nich konzultovala svoju váhu s lekárom. Naopak, mnohí sa spoliehajú na diéty, aspoň raz za život ju držala polovica populácie, bohatšie skúsenosti majú s diétami ženy. Väčšina sa pri diéte spolieha na úpravu jedálnička a obmedzenie príjmu kalórií, len pätina ľudí kombinuje diétu s pohybovou aktivitou. S tzv. jo-jo efektom má skúsenosť až 59 percent tých, ktorí sa niekedy pokúšali schudnúť, prieskum ukázal, že priemerne pribrali späť 11 kg.
Až 40 percent populácie však stále vníma obezitu ako dôsledok lenivosti a slabej vôle. „Obezitu vidieť, na rozdiel od množstva iných chorôb, ktoré na človeku nevidíte na prvý pohľad. Človek žijúci s obezitou často nevie, že je pacient s chorobou, ktorá sa dá liečiť. To vedie ku stigmatizácii ľudí žijúcich s obezitou, sebapodceňovaniu, psychickým problémom a sociálnej izolácii. Ľudia žijúci s obezitou často nemajú radi samých seba. Predstavte si, že žijete v telesnej schránke, ktorú „každý vidí“ a vy svoju telesnú schránku nemáte radi. Základným problémom je, že nepristupujeme k ľudom žijúcim s obezitou ako ku pacientom,“ upozornil MUDr. Ivan Majerčák, MPH.