Veľmi dôležitý je vitamín C, ktorý ako silný antioxidant, pleť rozjasňuje a chráni ju pred UV poškodením
Nie všetky kozmetické prípravky a zákroky sú vhodné v lete. Pleť je vystavená slnku, poteniu či teplu a preto je dôležité vedieť, čo jej prospieva a čo radšej odložiť na neskôr. Jedným z prípravkov, pri ktorých je potrebný byť opatrný je botox. „Aj v lete je možné aplikovať botox, ale je potrebné byť opatrnejší. Vyhýbajte sa slnku, opaľovaniu a soláriu po zákroku, teplo môže spôsobiť, že botox bude migrovať a nebude tak fixovaný v mieste aplikácie“, uviedla farmaceutka Martina Beniačová z lekárne Dr. Max v Žiline.
Ako dodala, nadmerné teplo zvyšuje riziko opuchov či modrín. „Po aplikácii botoxu sa neodporúča športovať ani dvíhať ťažké veci aspoň 48 hodín, potenie môže zvýšiť riziko infekcie. Pleť môže byť citlivejšia, preto je dôležité používať krémy s vysokým SPF“, dodala.
Opatrnosť je na mieste aj pri používaní ďalších prípravkov na vypnutie pleti v letných mesiacoch. Patria k nim napríklad aj retinoidy, ktoré podporujú tvorbu kolagénu, redukujú jemné vrásky a vyhladzujú pleť. Ak už ich potrebujete aplikovať v lete, buďte opatrní. „Zvyšujú citlivosť na slnko, preto ich v lete používajte len večer a cez deň nezabudnite na aplikáciu SPF“, upozornila farmaceutka.
Naopak peptidy, ktoré spevňujú pokožku, sú vhodné aj počas slnečných dní. Ideálna na leto je podľa Martiny Beniačovej kyselina hyalurónová, ktorá hydratuje a vypĺňa jemné linky. Bez rizika podráždenia v lete je niacinamid, ktorý zlepšuje elasticitu a rozjasňuje pleť. Veľmi dôležitý je vitamín C, ktorý ako silný antioxidant, pleť rozjasňuje a chráni ju pred UV poškodením. „Tento vitamín používajte ráno pod SPF“, dodala farmaceutka.
Medzi ďalšie účinné látky pre zdravú pleť v krémoch a sérach patria koenzým Q10, ceramidy, bakuchiol, kyselina glykolová a mliečna. „Všetky pomáhajú zlepšiť vzhľad a pevnosť pokožky. Nezabúdajte ani na pitný režim, pretože žiadny krém nenahradí hydratáciu zvnútra“, dodala.
