Pozitívnym trendom je postupné zlepšovanie ústneho zdravia u detí
Slovenská komora zubných lekárov (SKZL) neustále upozorňuje na dôležitosť prevencie. Napriek tomu záujem o preventívne prehliadky nestúpa a zubné ambulancie pacienti navštevujú najmä pre odstránenie bolesti. Dospelí by pritom mali zájsť k zubnému lekárovi raz ročne, deti dvakrát do roka.
Zdravé zuby a zdravý úsmev pritom nie sú len vizitkou krásy – sú vstupenkou k zdravému telu. Stačí pár minút denne venovaných správnej ústnej hygiene a môžete znížiť riziko vzniku zápalov, cukrovky, vysokého krvného tlaku či dokonca niektorých typov rakoviny.
Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) trpia ústnymi ochoreniami až 3,7 miliardy ľudí. Výskumy potvrdzujú, že ústa sú kľúčovou vstupnou bránou, cez ktorú sa baktérie a zápaly môžu dostať do krvného obehu a ovplyvniť životne dôležité orgány.
Najčastejšími problémami sú podľa WHO zubný kaz, ktorým trpia približne 2,5 miliardy ľudí, a závažné zápaly ďasien postihujúce takmer jednu miliardu dospelých. Tieto komplikácie môžu viesť k bolesti, zníženému sebavedomiu, poruchám spánku či stravovania a zvyšujú riziko ďalších zdravotných problémov.
„Zlé ústne zdravie nie je len estetickou záležitosťou,“ upozorňuje dentálna hygienička Jana Prchal Křepelková z pražskej ordinácie Čisté zoubky. „Neliečené zápaly a infekcie v ústach zvyšujú riziko srdcových ochorení, cukrovky, respiračných infekcií, osteoporózy či komplikácií počas tehotenstva alebo pri hojení po operáciách. Pravidelná starostlivosť o zuby a ďasná preto prospieva celému telu.
Prevenciu by sme preto nemali podceňovať. Hoci podľa OECD absolvujú Slováci v priemere 1,2 návštevy u zubného lekára ročne, mnoho ľudí ju stále zanedbáva. Zubného lekára zvyčajne vyhľadajú až v momente, keď sa objaví problém, čo zvyšuje riziko kazov, zápalov ďasien a ďalších komplikácií.
„Pacienti, ktorí nemajú dostatočne sanovaný chrup, nemajú zdravé ústa. Ide o to, aby boli ústa zdravé celkovo. Nezáleží na tom mať krásny úsmev, pokiaľ je vidno, že ostatok chrupu je zanedbaný,“ skonštatovala predsedníčka výboru komory pre prevenciu Michaela Lifková.
Podľa prezidenta SKZL Igora Moravčíka veľká časť pacientov prichádza do ambulancií až v momente, keď sa objaví bolesť. Zo štatistík pritom vyplýva, že medzi najčastejšie diagnózy patrí zubný kaz a parodontálne ochorenie.
Pozitívnym trendom je postupné zlepšovanie ústneho zdravia u detí. „Ukazovatele kazivosti chrupu u 12- a 15-ročných detí sa podľa nej v posledných rokoch zlepšujú. Nastúpila už úplne iná forma edukácie a osvety v ústnom zdraví. Vidíme pozitívny trend znižovania sa indexu kazivosti chrupu. Čo je vlastne pomer zubov, ktoré sú ošetrené výplňou, postihnuté kazom alebo extrahované pre kaz, k celkovému počtu zubov,“ poznamenala Lifková s tým, že najmä u 12-ročných detí je výrazný pokles kazivosti chrupu, a to o 39 percent.
Zdravý úsmev
Aj preto Slovenská komora zubných lekárov spustila preventívno-edukačný projekt Zdravý úsmev, ktorého cieľom je priniesť verejnosti overené, odborne garantované a zrozumiteľné informácie o ústnom zdraví. Jeho súčasťou je aj nová webová stránka zdravyusmev.sk. „Aby to nebolo, ako sa hovorí, ten doktor Google, že sa nejako liečim, vyskúšam a zajtra zase skúsim niečo iné urobiť,“ konštatoval prezident SKZL Igor Moravčík.
„Žijeme v dobe, keď máme nadbytok informácií. Každý si vie vyhľadať pomaly aj dôslednú diagnózu a vieme, že aj takto sa pacient snaží liečiť sám seba. Nie vždy to má ale šťastný koniec,“ skonštatovala Michaela Lifková.
„Na portáli nájde verejnosť odpovede na najčastejšie otázky pacientov, preventívne odporúčania pre deti, dospelých i seniorov či poučenia pre pacientov po stomatologických zákrokoch. Rovnako tak odborné články o ústnom zdraví či blog a poradňu s vysvetlením aktuálnych tém zo stomatológie a mnoho ďalších informácií,“ uviedla Lifková.
„To, že rodičia zoberú dieťa od prvého zuba na preventívnu prehliadku, môže výrazne zlepšiť úroveň ústneho zdravia. A v podstate aj to, aby sa deti dožili toho, že nebudú mať po celý život žiadne ochorenie v ústach, žiaden zubný kaz a žiadne ochorenie parodontu,“ podotkla Lifková.
Zamerať sa chcú na všetky vekové kategórie, seniorov nevynímajúc. Pretože práve vlastnou správnou starostlivosťou je možné predchádzať aj zápalovým ochoreniam, a to aj v prípade zvyškového chrupu alebo protézy.
Igor Moravčík uviedol, že plánujú osloviť aj ministerstvo školstva, aby na projekte participovalo a aby sa vrátili k tomu, čo pred niekoľkými rokmi úspešne realizovali. Ide o tzv. vzorovú hodinu, ktorá by mala byť súčasťou kurikula na minimálne základných školách, ideálne aj stredných školách.
Zápal ďasien poškodzuje celé telo
Podľa zubných lekárov vám štyri minúty denne pomôžu znížiť riziko zápalov, diabetu aj porúch obehového systému. Ústne zdravie je oveľa dôležitejšie, než si mnohí myslia. Platí to najmä pre niekoľko miliónov ľudí, ktorí bojujú s vysokým krvným tlakom. Vedecký výskum v posledných rokoch ukazuje silnú súvislosť práve medzi hypertenziou a ochorením ďasien.
„Človek má v ústach priemerne až 700 druhov mikroorganizmov, z ktorých niektoré môžu vyvolať nepríjemný zápal ďasien, ktorým trpí takmer 90 % slovenskej populácie a viac ako 50 % týchto zápalov potom prechádza do parodontitídy. Cez ústnu dutinu sa následne baktérie môžu dostať do krvného obehu. Tam vyvolajú chronický zápal a ten negatívne ovplyvňuje zdravie ciev a zvyšuje riziko pre srdce,“ opisuje dentálna hygienička Lenka Malíková.
Vysoký tlak nie je jediným ochorením, ktoré je priamo napojené na stav zubov a ďasien. Zápalové baktérie totiž dokážu potrápiť aj pacientov s cukrovkou, zhoršiť chronické ochorenia obličiek, osteoporózu a tiež vyvolať komplikácie počas tehotenstva. U starších ľudí dokonca chronický zápal spôsobuje zhoršenie kognitívnych funkcií a môže viesť až k demencii.
Najsmutnejšia je však línia medzi zubami a rakovinou. Viacero výskumov preukázalo súvislosť medzi systémovým zápalom a mnohými typmi rakoviny vrátane lymfómu, ochorenia prostaty, vaječníkov, pankreasu, hrubého čreva a pľúc.
„Tieto zistenia sú alarmujúce, najmä v kontexte toho, že ochorenia srdca sú najčastejšou príčinou smrti Slovákov a nádory sú na druhom mieste. Zápal ďasien poškodzuje celé telo, ale mnoho ľudí s ním nič nerobí, pretože si myslia, že krvácanie ďasien je normálne, alebo majú obavy z návštevy lekára. Polovica dospelých nechodí na jednu zo základných preventívnych prehliadok a 14 % ľudí nebolo na niektorej z preventívnych prehliadok posledných 10 rokov. Nehovoriac o dentálnej hygiene,“ hovorí Lenka Malíková a dodáva, že medzi najrizikovejšie faktory pre zdravie ústnej dutiny a celého tela patrí aj fajčenie.
Zubári upozorňujú na nelegálnu prax, takto si overíte svojho stomatológa
Slovenská komora zubných lekárov zároveň upozorňuje na nelegálnu zubársku prax. Vytvorila preto portál overzubara.sk, na ktorom pacienti môžu zistiť, kto môže poskytovať stomatologickú starostlivosť.
„Je morálnou povinnosťou SKZL a zubných lekárov, aby chránili pacienta. Pacient má vedieť, kto ho ošetruje,“ povedal Igor Moravčík. „Pacienti by mali byť ošetrovaní lekárom s príslušným vzdelaním. Nelegálna prax predstavuje vysoké riziko poškodenia zdravia alebo prehliadnutie zdravotného problému. V prípade nelegálnej praxe sa pacient nemá, kde sťažovať ani reklamovať prácu zubára, pretože nie je poskytovateľ zdravotnej starostlivosti,“ povedal.
Portál, ktorý spustili začiatkom decembra minulého roka zaznamenal už počas prvých troch mesiacov fungovania výrazný záujem verejnosti. „Stránku od jej spustenia navštívilo takmer 59-tisíc používateľov a pacienti prostredníctvom nej vykonali 204-tisíc vyhľadávaní zubných lekárov. Komora eviduje aj 38 podnetov od verejnosti, ktoré sa týkali podozrenia na nelegálne poskytovanie zbnej starostlivosti,“ priblížil Moravčík.
Nelegálny výkon praxe je podľa Moravčíka výkon praxe poskytovaný nejakou osobou, ktorá nemá ukončené vysokoškolské vzdelanie zubného lekára, prípadne ak nemá špecializačné štúdium a poskytuje čelustnoortopedické ošetrenie alebo ošetrenie maxilofaciálnej chirurgii.
„Prípady nelegálnej praxe sa netýkajú len Slovenska, ide o celosvetový problém. Prácu zubára vykonávajú aj tí, ktorí ešte nemajú uznané vzdelanie z tretích krajín. Na Slovensku je zo zahraničia registrovaných 500 zubných lekárov, asi polovica je z Ukrajiny. Dočasná stáž sa vykonáva pod priamym dohľadom zubného lekára. Ide o zákonnú podmienku. Stomatológovia na dočasných stážach musia byť registrovaní na ministerstve zdravotníctva. Tu už my nemáme dosah. My sme v minulosti žiadali ministerstvo, aby boli vedení aj informatívne v registri pre pacientov,“ dodal.
