Dôvodov, prečo ľudia váhajú vyhľadať pomoc je viacero, okrem stigmy či hanby to bývajú aj objektívne dôvody, najmä čas, energia,…
Životný štýl
Terapia chladom má množstvo benefitov, o ktorých mnohí netušia Ľadové kúpele, studené sprchy či kryoterapia dnes zažívajú obrovský boom. Otužovanie, terapia…
Ženy by podľa lekárov nemali pripisovať únavu, priberanie, búšenie srdca či zmeny nálady automaticky stresu alebo veku Ženy často myslia…
Zelené prášky ako jačmeň, chlorella či spirulina nie sú samé o sebe zlé. Problém je skôr v tom, aké účinky…
Väčšina ľudí si nanáša výrazne menej opaľovacieho prípravku, než je potrebné na dosiahnutie deklarovanej ochrany Na Slovensku pribudne každý rok…
Pri strese v tele sa zvyšuje hladina stresových hormónov, najmä kortizolu a adrenalínu. Krátkodobý stres môže človeka motivovať a zvýšiť…
Pravidelná modeláž narúša prirodzenú štruktúru nechtu a pri dlhodobom používaní môže viesť k zdravotným problémom Gélové a akrylové nechty sa…
Štatistiky ukazujú, že za posledných 50 rokov počet ľudí s nadváhou a obezitou alarmujúco stúpol, dve tretiny dospelej populácie na…
Prudké zvýšenie aktivity môže viesť k bolestiam, opuchom aj vážnejším zraneniam Spoločne s príjemným jarným počasím sa mnohí ľudia vracajú…
V období adolescencie začínajú aj mnohé psychické poruchy, ktoré často nemajú konkrétnu príčinu, ktorá viedla k ich spusteniu, ako je…