Záchranári varujú pred pádmi na cintoríne aj zníženou viditeľnosťou na cestách
Spomienka na zosnulých môže u niektorých ľudí vyvolať silné emócie a stres, ktoré sa môžu prejaviť aj na fyzickom zdraví. V niektorých prípadoch môžu spustiť takzvaný syndróm zlomeného srdca, ktorého príznaky sa podobajú na infarkt.
Záchranári počas Dušičiek upozorňujú aj na riziko pádov pri návšteve cintorínov, najmä u seniorov, a na zhoršenú viditeľnosť chodcov na cestách. TASR o tom informovala špecialistka vnútornej komunikácie záchrannej zdravotnej služby ZaMED Alexandra Gállová.
„Syndróm zlomeného srdca je akútne ochorenie srdca, ktoré sa svojimi príznakmi nápadne podobá na klasický infarkt myokardu. Tento syndróm je odpoveďou na extrémnu psychickú alebo fyzickú záťaž. Dôvodom sú najmä hormóny v organizme, ktoré tento syndróm spúšťajú,“ vysvetlil záchranár a vedúci Tréningového centra ZaMED Patrik Brna.
Príznaky sa podobajú na infarkt. Kedy volať záchranku?
Syndróm zlomeného srdca sa môže prejaviť bolesťou na hrudníku, sťaženým dýchaním, slabosťou, potením, nevoľnosťou či závratmi. Keďže jeho príznaky sa podobajú na infarkt myokardu, bez odborného vyšetrenia ich nemožno spoľahlivo odlíšiť. Pri podozrení na vážny zdravotný stav preto treba okamžite volať tiesňovú linku 155.
Do príchodu záchranárov je dôležité zabezpečiť postihnutému pokoj a obmedziť jeho fyzickú námahu. „Posaďte ho do pohodlnej polohy, ideálne s podopretým chrbtom, nenechajte ho chodiť ani šoférovať a zostaňte pri ňom. Sledujte jeho vedomie a dýchanie a pri zhoršení informujte operátora tiesňovej linky,“ odporučil záchranár Záchrannej zdravotnej služby ZaMED Dušan Sopoliga.
Rizikom sú aj pády na cintorínoch
Počas Dušičiek by ľudia nemali podceňovať ani riziko úrazov pri návšteve cintorínov. Nerovný terén, schody, obrubníky či mokré lístie môžu spôsobiť pošmyknutie alebo zakopnutie. Riziko zvyšuje aj skoré stmievanie a zhoršená viditeľnosť. Opatrní by mali byť predovšetkým seniori, u ktorých môžu mať pády vážnejšie následky.
„U starších ľudí sú najčastejšou príčinou úrazov pády z výšky vlastného tela, ku ktorým dochádza napríklad po pošmyknutí, zakopnutí či náhlom poklese tlaku. Pre rednutie kostí (osteoporózu) a horšiu stabilitu sú u nich typické zlomeniny krčka stehennej kosti, zlomeniny zápästia, ramena či rebier,“ upozornil Patrik Brna.
Po páde seniora je dôležité najskôr posúdiť jeho zdravotný stav. Ak má bolesti, závraty, utrpel úder do hlavy alebo existuje podozrenie na zlomeninu, nemali by s ním prítomní zbytočne manipulovať a mali by privolať odbornú pomoc. Ak sa vážnejšie poranenie vylúči, seniorovi možno pomôcť pomaly vstať. Najskôr by sa mal posadiť a chvíľu odpočívať. Až potom ho môžu za pomoci viacerých osôb opatrne postaviť.
Pozornosť treba venovať aj príznakom možných zlomenín. Pri poranení ruky medzi varovné signály patrí výrazná bolesť, opuch, modriny, deformácia končatiny či obmedzená pohyblivosť. Závažné môžu byť najmä zlomeniny stehennej kosti. Osobitnú pozornosť si vyžadujú aj údery do hlavy, predovšetkým u seniorov, ktorí užívajú lieky ovplyvňujúce zrážanie krvi. V takom prípade je potrebné bezodkladné odborné vyšetrenie, aj keď sa zatiaľ neobjavili žiadne príznaky.
Na cestách pomôžu reflexné prvky
Počas Dušičiek záchranári radia zvýšiť opatrnosť aj na cestách. Skoré stmievanie a sychravé počasie zhoršujú viditeľnosť, čo predstavuje zvýšené riziko najmä pre chodcov. ZaMED preto odporúča nosiť reflexné prvky a svetlé oblečenie, vďaka ktorým si ich vodiči môžu skôr všimnúť.
Rozsah rizika počas dušičkového obdobia približujú aj policajné štatistiky. Na Slovensku sa minulý rok v tomto období stalo 234 dopravných nehôd. Ťažké zranenia pri nich utrpelo 15 osôb a sedem ľudí prišlo o život. Najviac nehôd evidovali v Prešovskom, Žilinskom a Nitrianskom kraji.
Ak napriek opatrnosti dôjde k dopravnej nehode, najskôr treba myslieť na vlastnú bezpečnosť a následne privolať pomoc. Osobitnú pozornosť si vyžadujú prípady, keď človek zostane zakliesnený vo vozidle. Okoloidúci by sa ho v takom prípade nemali pokúšať svojpomocne vytiahnuť. „Ak sa nachádza vo vozidle, ktoré je zabrzdené, nedymí, nehorí a neiskrí, nehýbte s ním. Zostaňte pri zranenom človeku, komunikujte s ním a zabezpečte mu tepelný komfort až do príchodu odbornej pomoci,“ vysvetlil Patrik Brna.
Ak nechcete, aby vám ušli dôležité správy a analýzy, prihláste sa na náš týždenný newsletter.
