Ak si k raňajkám zvyčajne dávate pomarančovú šťavu, robíte dobre. Vedci tvrdia, že tento jednoduchý nápoj má na organizmus oveľa…
Životný štýl
Rok 2026 nemusí byť o radikálnych predsavzatiach, ale o realistickejšom prístupe a menších, ale udržateľných zmenách Každý rok si dávame…
Rezistentné baktérie môžu spôsobiť ťažšie liečiteľné infekcie a vyžadovať silnejšie, často toxickejšie lieky, ktoré predlžujú hospitalizáciu Len nedávno odborníci upozorňovali…
Aj keď je terapia chladom pre väčšinu zdravých ľudí bezpečná, nie je vhodná pre každého Studená sprcha, kúpanie v ľadovej…
Dnes už vieme, že zloženie črevnej mikrobioty ovplyvňuje nielen trávenie, ale aj metabolizmus, imunitnú odpoveď, neuropsychické funkcie aj riziko vzniku…
Pôsobí ako antioxidant, chráni nervové bunky pred starnutím a znižuje aj riziko rozvoja sklerózy multiplex či Alzheimerovej choroby Až 70…
Niekoľkými vedeckými štúdiami za posledné obdobie bola preukázaná súvislosť medzi vznikom rakoviny a tetovaním. Napríklad švédska skupina vedcov v roku 2024…
Ak je človek stresovým situáciám vystavený dlhodobo, môžu byť spúšťačom panického záchvatu Krátke dni a nedostatok slnka, sklamanie z nedodržaných…
Okrem liečby je dôležitá aj strava, počas chrípky by mala byť strava ľahko stráviteľná a šetriaca Chrípka je na vzostupe,…
Začína sa to nenápadne – jemné brnenie, nutkanie pohnúť nohami a nepokoj, ktorý sa zhoršuje večer. Syndróm nepokojných nôh alebo…